علاج الكتفين : التخلص من الضغط

تعتبر رقيه الأكتاف باعتبارها ممارسة تقليدية تُجرى للتخفيف بشكل الإحساس بالتوتر والإجهاد في منطقة الرقبة. أحيانًا ما تتكون رقية الأكتاف حركات إطالة للأربطة {وتحسين الدورة الحيوية وتخفيف التي�

read more